TERÀPIA DE PARELLA
Tractem la teràpia de parella des d'un punt de vista integral. A part de considerar els elements personals de cada membre, que influeixen en l'aparició i manteniment de la qüestió a tractar, ajudem la parella a entendre el problema com una cosa externa a la relació que tots dos membres han de combatre. Alguna cosa que, recolzat en les recents recerques, suposa un avanç en la pretesa millora del problema.
La teràpia per a parelles és un tractament psicològic dirigit a solucionar problemes i crisis en les relacions de parella i a potenciar els punts positius de la parella. Us acompanyem i guiem perquè junts trobeu solucions a les vostres diferències, atenent la personalitat, expectatives i necessitats de cada membre.
El nostre abordatge terapèutic és integral, pràctic i està centrat en resoldre els problemes reals que estan en la base dels vostres desacords. Així, us ajudarem a construir un espai de comunicació segur per a comprendre l'origen real dels vostres problemes, buscar solucions i resoldre els danys emocionals establerts. El vostre terapeuta us ajudarà amb exercicis i tècniques de comunicació, assertivitat, de resolució de conflictes i negociació, d'intel·ligència emocional…També atendrem els problemes personals de cada membre que puguin estar influint en la relació. Igualment aplicarem la teràpia cognitiu conductual per a incorporar canvis en les creences i conductes limitants. I aplicarem la teràpia emocional per a aprendre a gestionar junts el vostre món emocional.
La teràpia de parella us ajudarà a:
- Comprendre els vostres problemes reals i les seves causes.
- Sanar les parts ferides de la relació i donar-vos una segona oportunitat.
- Gestionar les vostres emocions en un entorn segur.
- Gestionar els vostres conflictes de parella mitjançant tècniques de negociació.
- Aplicar estratègies de comunicació assertiva.
- Recuperar l'afecte, la confiança i el suport mutu.
- Fomentar l'empatia, la tolerància i l'equilibri.
Els problemes de parella
Teniu la mateixa discussió una vegada i una altra? Us sentiu emocionalment esgotats o sols? Heu perdut el desig, entusiasme i la passió? Petits problemes de convivència es converteixen en grans baralles? No us poseu d'acord? A KÜO tractem amb parelles que no aconsegueixen resoldre les seves dificultats o que han après a viure distanciats.
- Discussions recurrents en les quals no arribeu a acords.
- Falta d'intimitat o distanciament afectiu.
- Malestar emocional persistent (agressivitat, frustració, descoratjament).
- Insatisfacció, voleu que l'altre canviï perquè no us satisfà.
- Diferències de compromís i implicació en la parella.
- Problemes de poder o de cooperació: lluites o desequilibris de poder en les tasques, decisions, responsabilitats compartides.
- Infidelitat o fantasies sobre ser infidel.
- Gelosia i desconfiança amb conductes de control i possessió.
- Dificultats en la sexualitat: insatisfacció, falta de desig…
- Dubtes sobre la continuïtat de la parella.
- Problemes amb les famílies d'origen. Per intrusió o falta de suport.
- Problemes pels fills. La vostra relació ha canviat o voleu educar-los de manera diferent i no us trobeu.